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[寻求建议]大家心情不好的时候都做什么呀?如何才让自己永远保持好心情呢? |
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[寻求建议]大家心情不好的时候都做什么呀?如何才让自己永远保持好心情呢? -- *精灵闯入人间* - (36 Byte) 2006-5-06 周六, 19:21 (1698 reads) |
和煦的阳光

头衔: 海归上士 声望: 讲师
加入时间: 2005/04/05 文章: 1163
海归分: 1855
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作者:和煦的阳光 在 海归茶馆 发贴, 来自【海归网】 http://www.haiguinet.com
我比较缺心眼。
你见过傻子么?如果见过,你见过傻子不开心么?
如果你是人精似的人物,我就不知道了。我从来不知道人精都是如何思考的。
如果是女性,周期性的心情不好是普遍且正常的。多见见阳光有些好处,某些食物也有好处(好像有巧克力)。多了我就不知道了。
如果严重且经常,有可能是抑郁症。女性比男性更常见。据说国内公开承认自己有抑郁症的就崔永元一个人但实际有一定程度抑郁的人百分比有很高。多了我也不知道了。
我建议你试试学新东西和帮助别人。
学东西选择就多啦但对气色最好的是学有趣的体育运动。运动花时间长而且运动起来就不会思考别的。通常都会有伙伴、教练,也会督促你学习。
体育运动多啦,要喜好运动的话,就可以从事简单的锻炼,或者换着学各个运动,不过估计你不好动不然也不来问这个了。不好运动的话,建议学体力消耗不大的,进步容易且进步阶梯长,或者乐趣多的。比较好的例子有花样滑冰,不累,可以学好长时间比打球跑步花样多不容易觉得枯燥
可以学做菜。
这个吃和体育运动都可以帮助你改善气色。
可以学新乐器。
学一门新外语。
。。。。。。
你要是容易一个人瞎想就参加组织来学习或者交流。
帮助人就好理解了助人为”乐”么。
作者:和煦的阳光 在 海归茶馆 发贴, 来自【海归网】 http://www.haiguinet.com
上一次由和煦的阳光于2006-5-07 周日, 00:49修改,总共修改了7次
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